๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ

์ •๋ณด/์ผ์ƒ

์ง‘ ์‹ค๋‚ด ์Šต๋„ ๋‚ฎ์ถ”๋Š” 9๊ฐ€์ง€ ๋ฐฉ๋ฒ•

 

5์›” ๋ง์ธ๋ฐ, ์•„์ง ์žฅ๋งˆ์ฒ ๋„ ์•„๋‹Œ๋ฐ ๋น„๊ฐ€ ๊ณ„์† ์˜ค๋„ค์š”. ์ €ํฌ์ง‘ ์Šต๋„๊ณ„๋Š” ์ด์ œ ๊ณง 70%๋ฅผ ์ฐ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ์ด๋ž˜์„œ๋Š” ๋นจ๋ž˜๋ฅผ ํ•ด๋„ ์ƒค์›Œ๋ฅผ ํ•ด๋„ ์ง‘์•ˆ์ด ์Šตํ•ด์„œ ๋ถˆ์พŒ ์ง€์ˆ˜๊ฐ€ ์˜ฌ๋ผ๊ฐˆ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์„œ! ์Šต๋„ ๋‚ฎ์ถ”๋Š”๋ฒ•์„ ์•Œ์•„๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

์„ฌ๋„ค์ผ์ž„
์‹ค๋‚ด ์Šต๋„ ๋‚ฎ์ถ”๊ธฐ

 

 

 

 

์Šต๋„ ๋‚ฎ์ถ”๋Š” ์ด์œ , ์‹ค๋‚ด ์ ์ • ์Šต๋„๋Š”?

์–ด๋ฆฐ์ด๋‚  ์—ฐํœด๋ถ€ํ„ฐ 5์›” ๋ง์—๋„ ์—ญ์‹œ ๊ณ„์† ๋น„๊ฐ€์˜ค๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋ก  ๋น„๊ฐ€ ์˜ค๋ฉด ๋ฏธ์„ธ๋จผ์ง€๊ฐ€ ์ข‹์•„์ง€๊ณ , ๊ฑด์กฐํ•จ๋„ ์‚ฌ๋ผ์ง€๋Š” ์žฅ์ ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„๊ฐ€์˜จ ๋‹ค์Œ๋‚ ์ด ๊ต‰์žฅํžˆ ์พŒ์ ํ•ด์ ธ์„œ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ, ๋น„๊ฐ€ ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ๋งŽ์ด ๋‚ด๋ฆฌ๋ฉด ์‹ค๋‚ด ์Šต๋„๊ฐ€ ๋†’์•„์ ธ์„œ ๊ฟ‰๊ฟ‰ํ•˜๊ณ  ๋ˆ์ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” ๋Š๋‚Œ์ด ๋“ค์ฃ . ๋ถˆ์พŒ์ง€์ˆ˜๋„ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

์‹ค๋‚ด ์ ์ • ์Šต๋„๋Š” 40%~60% ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์Šต๋„๊ฐ€ 70%๊ฐ€ ๋„˜์–ด๊ฐ€๋ฉด ๊ณฐํŒก์ด๋‚˜ ์„ธ๊ท ์ด ๋ฒˆ์‹ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ™˜๊ฒฝ์ด ๋˜์–ด์„œ ๊ฐ€์กฑ๋“ค์˜ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ˜‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋†’์€ ์Šต๋„๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ท ๋“ค์„ ๋ฒˆ์‹ํ•˜๊ฒŒ ํ•ด์„œ ์‹์ค‘๋…์— ๊ฑธ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๊ธฐ๊ด€์ง€๊ฐ€ ์•ˆ์ข‹์€ ํ™˜์ž๋“ค์€ ์ง‘๋จผ์ง€ ์ง„๋“œ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ณ ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฏ€๋กœ ์‹ค๋‚ด ์Šต๋„๊ฐ€ 60%๊ฐ€ ๋„˜์–ด๊ฐ€๋ฉด ์Šต๋„๋ฅผ ๋‚ฎ์ถ”๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋…ธ๋ ฅํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

์–ด๋Š ๋‚  ์ง‘์— ์žˆ๋‹ค๊ฐ€ ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๊ต‰์žฅํžˆ ๊ฟ‰๊ฟ‰ํ•˜๊ณ  ๋ˆ์ ํ•œ ๋Š๋‚Œ์ด ๋“ค์–ด์„œ ์Šต๋„ ๋‚ฎ์ถ”๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ฐพ์•„๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜์€ ๊ทธ ๋ฐฉ๋ฒ•๋“ค์„ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ง‘์—์„œ๋„ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ์Šต๊ธฐ ์กฐ์ ˆ์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ์Šต๊ธฐ, ์—์–ด์ปจ, ์ˆฏ, ์†Œ๊ธˆ, ํ–ฅ์ดˆ, ์‹ ๋ฌธ์ง€, ๋ฒ ์ดํ‚น ์†Œ๋‹ค ๋“ฑ์œผ๋กœ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

์Šต๋„ ๋‚ฎ์ถ”๋Š” 9๊ฐ€์ง€ ๋ฐฉ๋ฒ•

  1. ์ œ์Šต๊ธฐ ์‚ฌ์šฉ : ์Šต๋„๋ฅผ ๋‚ฎ์ถ”๋Š” ๊ฐ€์žฅ ํ™•์‹คํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ์ œ์Šต๊ธฐ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ์Šต๊ธฐ๋Š” ํ•„ํ„ฐ๋ฅผ ์ฃผ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ์ฒญ์†Œํ•ด์ฃผ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์šฉํ›„์—๋Š” ์‹ค๋‚ด๋ฅผ ํ™˜๊ธฐํ•ด์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋„ค์š”.
  2. ์—์–ด์ปจ ์‚ฌ์šฉ : ์—์–ด์ปจ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์‹ค๋‚ด ์Šต๋„๋ฅผ ๋‚ฎ์ถฐ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์—์–ด์ปจ์—๋Š” ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ์ œ์Šต๊ธฐ๋Šฅ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ์Šต๊ธฐ๋Šฅ์„ ํ™œ์šฉํ•˜์‹œ๋ฉด ๋” ์พŒ์ ํ•œ ์‹ค๋‚ด๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ์ˆฏ ์‚ฌ์šฉ : ์ˆฎ์€ ์Šต๋„ ์กฐ์ ˆ์— ์œ ๋ช…ํ•œ ๋„๊ตฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏธ์„ธํ•œ ๊ตฌ๋ฉ๋“ค์„ ํ†ตํ•ด ์ˆ˜๋ถ„์„ ํก์ˆ˜ํ•˜๊ณ , ๊ฑด์กฐํ• ๋•Œ๋Š” ๊ตฌ๋ถ„์„ ๋‚ด๋ณด๋‚ด๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆฏ์€ ์‹ ๋ฌธ์ง€์— ๊ฐ์‹ธ์„œ ์‹ ๋ฐœ์žฅ์ด๋‚˜ ์˜ท์žฅ์— ๋„ฃ์–ด๋‘๋ฉด ์Šต๊ธฐ์™€ ๋ƒ„์ƒˆ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋Š” ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ๊ตต์€ ์†Œ๊ธˆ ์‚ฌ์šฉ : ๊ตต์€ ์†Œ๊ธˆ๋„ ์Šต๋„๋ฅผ ๋‚ฎ์ถ”๋Š”๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ์Šต์ด ํ•„์š”ํ•œ ์žฅ์†Œ์— ๋ฟŒ๋ ค๋‘๋ฉด ์Šต๊ธฐ๋ฅผ ํก์ˆ˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ˆ…๋ˆ…ํ•ด์ง€๋ฉด ํ–‡๋น›์— ๋ง๋ฆฐ ํ›„ ์žฌ์‚ฌ์šฉ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃผ๋ฐœ์ด๋‚˜ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋‘”๋‹ค๋ฉด ์Šต๊ธฐ์ œ๊ฑฐ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ฒŒ๋ ˆ๋ฅผ ์ซ’๋Š”๋ฐ๋„ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  5. ์ปคํ”ผ์ฐŒ๊บผ๊ธฐ ์‚ฌ์šฉ : ์ปคํ”ผ์ˆ์—์„œ ๊ฐ€๋” ๋ฌด๋ฃŒ๋ฃŒ ๋‚˜๋ˆ ์ฃผ๋Š” ์ปคํ”ผ์ฐŒ๊บผ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์Šต๊ธฐ ์ œ๊ฑฐ์— ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์–‡์€ ์ฒœ์— ๋„ฃ์–ด์„œ ํ™”์žฅ์‹ค์ด๋‚˜ ์‹ ๋ฐœ์žฅ ๊ฐ™์€ ๋ƒ„์ƒˆ๋‚˜๋Š” ๊ณณ์— ๋„ฃ์–ด๋‘๋ฉด ์Šต๊ธฐ์™€ ๋ƒ„์ƒˆ์ œ๊ฑฐ์— ์ข‹์€ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์Šต๊ธฐ๋ฅผ ๋จธ๊ธˆ์€ ์ปคํ”ผ์ฐŒ๊บผ๊ธฐ๋Š” ํ–‡๋ณ•์— ๋ง๋ ค์„œ ์žฌ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  6. ํ–ฅ์ดˆ ์‚ฌ์šฉ : ํ–ฅ์ดˆ๋ฅผ ํ”ผ์šฐ๋ฉด ๊ณต๊ธฐ ์ค‘์— ์žˆ๋Š” ์Šต๊ธฐ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋Š” ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ข‹์€ ํ–ฅ์ด ๋‚˜๋Š” ์ดˆ๋ฅผ ํ”ผ์šฐ๋ฉด ๊ธฐ๋ถ„ ์ „ํ™˜์—๋„ ๋„์›€์ด ๋  ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถˆ์„ ํ”ผ์šฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด๊ณ , ์ดˆ๋ฅผ ํ”ผ์šฐ๋ฉด ์‚ฐ์†Œ๊ฐ€ ์‚ฌ๋ผ์ง€๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ฃผ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ํ™˜๊ธฐ๋ฅผ ํ•ด์ฃผ์‹œ๊ณ , ์กฐ์‹ฌํ•ด์„œ ์‚ฌ์šฉํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  7. ์Šต๊ธฐ์ œ๊ฑฐ์— ์ข‹์€ ์‹๋ฌผ ํ‚ค์šฐ๊ธฐ : ๋Œ€ํ‘œ์ ์œผ๋กœ ํ‹ธ๋ž€๋“œ์‹œ์•„, ์Šค์นธ๋””์•„๋ชจ์Šค, ๊ด€์Œ์ฃฝ ๋“ฑ์˜ ์‹๋ฌผ์„ ํ‚ค์šฐ๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์‹๋ฌผ๋“ค์€ ๋ฏธ์„ธ๋จผ์ง€๋ฅผ ๋จน๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ณต๊ธฐ์ •ํ™”์—๋„ ์ข‹๊ณ , ์Šต๊ธฐ๋ฅผ ํก์ˆ˜ํ•˜๋Š” ์—ญํ• ๋„ ํ•œ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•จ๊ป˜ ์ธํ…Œ๋ฆฌ์–ด ํšจ๊ณผ๋„ ๋ˆ„๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  8. ์‹ ๋ฌธ์ง€ ์‚ฌ์šฉ : ์‹ ๋ฌธ์ง€๋Š” ์Šต๊ธฐ๋ฅผ ์•„์ฃผ ์ž˜ ํก์ˆ˜ํ•˜๋Š” ๋„๊ตฌ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ ๋ฌธ์ง€๋ฅผ ๊ตฌ๊ฒจ์„œ ์˜ท์žฅ, ์‹ ๋ฐœ์†, ์„œ๋ž ์•ˆ ๋“ฑ์— ๋„ฃ์–ด๋‘๋ฉด ์‹ค๋‚ด ์Šต๋„๋ฅผ ๋‚ด๋ฆฌ๋Š” ๋ฐ ์ข‹์€ ์—ญํ• ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋นจ๋ž˜๋ฅผ ๋„๋•Œ, ๊ฑด์กฐ๋Œ€ ์‚ฌ์ด์‚ฌ์ด์— ํ•จ๊ป˜ ๋„์–ด ์ค˜๋„ ์ข‹๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋„ค์š”.
  9. ๋ฒ ์ดํ‚น ์†Œ๋‹ค ์‚ฌ์šฉ : ๋ฒ ์ดํ‚น ์†Œ๋‹ค๋„ ์Šต๊ธฐ์ œ๊ฑฐ ์—ญํ• ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ถˆ ๊ฑด์กฐ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ์— ๋น„์˜ค๋Š” ๋‚ ์—๋Š” ๋ฐ–์— ๋„ ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฏ€๋กœ ์ด๋ถˆ์— ์กฐ๊ธˆ ๋ฟŒ๋ ค์ฃผ๊ณ , 30๋ถ„ ์ •๋ณด ๋’ค์— ์ฒญ์†Œ๊ธฐ๋ฅผ ํก์ˆ˜ํ•ด์ฃผ์‹œ๋ฉด ๋์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

์ด ์™ธ์—๋„ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ์Šต๊ธฐ๊ฐ€ ์—†๋Š” ๋ถ„๋“ค๋„ ์ƒํ™œ ์†์— ์žˆ๋Š” ๋ฌผ๊ฑด๋“ค๋กœ ์ œ์Šต์„ ํ•˜์‹ค ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค๋‚ด ์Šต๋„๋ฅผ ๋‚ฎ์ถ”๊ณ  ์ ์ • ์Šต๋„๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜์—ฌ ์šฐ๋ฆฌ ๊ฐ€์กฑ์˜ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ง€ํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉด ์ข‹์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.